隠れ貧血の見つけ方！

こんにちは！
ASSEMBLEパーソナルジムの渡部です^_^／

さて、今回は
隠れ貧血についてお話ししていきます！
隠れ貧血は潜在性鉄欠乏症とも呼ばれます。

この隠れ貧血を知ることができるのは
血液検査項目のフェリチンという項目です！

フェリチンは貯蔵鉄と呼ばれており、
体内の鉄は優先的に赤血球のヘモグロビンへと回されていくため
どんどん鉄が足りなくなっていくと最初にフェリチンが低下していきます。

最初は自覚症状は現れにくいですが
長期的に続くとヘモグロビンの数値も低下していき
鉄欠乏性貧血へと繋がります！
フェリチンは２０以下になると
「鉄が不足しているかもしれない」と疑ってみてください！

逆に数値が高いときには何が影響するのかというと、
脂肪肝や炎症が体内で起きていると数値は上昇していきます。

この時は同時に血清鉄と言われる項目を見てみてください。
血清鉄はトランスフェリンと鉄が組み合わさっており血管内の鉄を運んでいます！

鉄が十分に摂取できているのか知るために大切な項目なのですが、
体内に炎症が引き起こされてフェリチンが高くなる場合、
この血清鉄は数値が低下していきます！

するといくら鉄をとっても、炎症によって
肝臓から分泌されるヘプシジンというホルモンの影響で
鉄が吸収されにくくなっていきます。

ヘモグロビンや血清鉄が低いのに
フェリチンが高くなっている場合は
鉄のサプリや鉄剤を摂取するのではなく
体内で炎症が起きていないか？
ここに目を向けてみてください！
脂肪肝や結核菌、サルモネラ、腫瘍性病変などを疑ってみましょう^_^／

皆さんは隠れ貧血ではありませんでしたか？
なんだか最近体が疲れやすい。
めまいや立ちくらみがする。
体の不調を感じる方は一度、血液検査からチェックしてみてください^_^／