実は初心者の方が７割！！

こんにちは！

ASSEMBLEパーソナルトレーナーの渡部です！

今回は僕が活動する中でどんな人が来られてるの？と

お客様にも質問をいただくことがあります。

パーソナルトレーナーとして活動して約5年ですが

実は約70％の方がジム初心者の方なんです！

その中の40％程度の方が運動経験なしの方でもあります！

驚かれる方も多いのでは^ – ^？

でも僕は初心者の方ほど“パーソナルトレーニング“を

最初は受けて欲しいです！！

最初にやり方がわからなかったり、自分に合ったものがなんなのか？

これをトレーナーが提案できることで

その後のトレーニング効率はグーンとさが現れます！！

そして何より、

一人でやるより“絶対“楽しめます！

誰かと一緒に頑張れる環境があることで

毎回が楽しく、継続していけるんです^_^

トレーニング始めたいけど悩むな〜

そんな方はぜひ一歩踏み出してみてください！！

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